хатха-йога
Искусство йоги крепко и гармонично вплелось в жизнь современного человека. Оно отвечает актуальным запросам людей: позволяет укрепить организм, продлить молодость тела и обрести душевный баланс.
Йога – это способ обрести недремлющее сознание, это наука быть здесь и сейчас.
Глубинное погружение (регрессивная терапия)
Регрессивная терапия — это трансовое погружение (возвращение) в прошлое с целью обнаружить и проработать сценарии, убеждения, эмоциональные состояния, которые, будучи записными в подсознании, влияют на нашу сегодняшнюю жизнь.
Индивидуальная Медитация (саунд-хилинг)
Медитация – это путешествие вглубь себя.
Познав себя, вы познаете всё, что вас окружает.
Это искусство, совершенствоваться в котором можно всю жизнь…
Гвоздетерапия (Доска садху)
Гвозди — это сильная практика и подходит она сильным. Но это не физическая сила, а та сила, которая есть в каждом из нас — внутри.
Если встать на доску с ложной целью, то через минуту уже и не помнишь зачем вообще вставал, и из глубин ума приходит настоящая цель, истинное намерение. Если цели вообще не было, и человек пришёл просто «из интереса», то его сносит с гвоздей в первые же минуты стояния.
Чем больше расслабления у человека, естесственного природного, тем ему проще и легче стоять.
Самое главное, что дают гвозди — состояние спокойствия и глубины.