×

Практики

Slider

хатха-йога

Искусство йоги крепко и гармонично вплелось в жизнь современного человека. Оно отвечает актуальным запросам людей: позволяет укрепить организм, продлить молодость тела и обрести душевный баланс. 

Йога – это способ обрести недремлющее сознание, это наука быть здесь и сейчас.

Глубинное погружение (регрессивная терапия)

Регрессивная терапия — это трансовое погружение (возвращение) в прошлое с целью обнаружить и проработать сценарии, убеждения, эмоциональные состояния, которые, будучи записными в подсознании, влияют на нашу сегодняшнюю жизнь.

Индивидуальная Медитация (саунд-хилинг)

Медитация – это путешествие вглубь себя.

Познав себя, вы познаете всё, что вас окружает.

Это искусство, совершенствоваться в котором можно всю жизнь…

Гвоздетерапия (Доска садху)

Гвозди — это сильная практика и подходит она сильным. Но это не физическая сила, а та сила, которая есть в каждом из нас — внутри.

Если встать на доску с ложной целью, то через минуту уже и не помнишь зачем вообще вставал, и из глубин ума приходит настоящая цель, истинное намерение. Если цели вообще не было, и человек пришёл просто «из интереса», то его сносит с гвоздей в первые же минуты стояния.

Чем больше расслабления у человека, естесственного природного, тем ему проще и легче стоять.

Самое главное, что дают гвозди —  состояние спокойствия и глубины.